Beschrijving
Gedurende 3 maanden hebben we intensief contact. De eerste dag, de VIP-dag, starten we met een 8 uur durende intensieve kennismaking en verdieping. We duiken kort in je persoonlijke geschiedenis waarna we meteen de uitdagingen en stressoren verkennen. Je krijgt meteen praktische tips en handvatten waar je thuis al direct mee aan de slag kunt.
We werken tijdens het traject met verschillende vragenlijsten, je houdt zelf een stressdagboek bij, je leert meer in het hier en nu te zijn, je leert patronen herkennen en je gedachten te observeren.
Recente reacties